Ich werde immer und immer wieder gefragt, welche Bücher und Hörbücher ich empfehlen kann. Kein wunder, denn ich habe schon oft berichtet, dass ich Hörbücher liebe und regelmäßig höre. Sie sind für mich ein wesentlicher Bestandteil dafür, dass ich meinen Fokus, ..
Wir sind mitten in der dunklen kalten Jahreszeit angekommen und die Krankheiten ziehen wieder um uns herum. Manche an uns vorbei, manche hauen uns direkt mit um. Auch uns hat ein kleiner Magen Darm Infekt schon erreicht, der Philip und ..
Meinen Podcast findet ihr entweder in der Podcasts App oder in der Spotify App. Dazu einfach Luana Silva in der Suchleiste eingeben! Hallo ihr Lieben, Ja ich habe endlich meinen aller ersten richtigenPodcast! Okay, zugegebener maßen muss man sagen, ..
Gestern in einem kleinen gemütlichen Sonntags Q&A mit euch wurde ich auf das Thema Pille angesprochen. Ich persönlich nehme schon lange nicht mehr die Pille, da ich bei mir einfach eine starke Wesensveränderung dadurch wahrgenommen hatte. In den Zeiten der ..
Ich bin kein Arzt oder Ernährungsberater und möchte daher hier keine Empfehlungen aussprechen. Ich möchte lediglich meine Erfahrungen mit euch teilen. Bitte beachtet, dass ich von Natur eine kleine zierliche Person bin (nichtmal 160m groß) und mein Hungergefühl nach der ..
Es ist wieder so weit: wir haben die GLAMOUR SHOPPING WEEK!! Gestern ist sie gestartet und geht noch bis zum 07. April 2018. Auch wenn das Wetter aktuell nicht danach aussieht, hat Frühling offiziell schon angefangen. Höchste Zeit also, die Wintersachen ..
Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Picard und Artdeco Die ersten Monate dieses Jahres waren für mich sehr aufregend und spannend. Neben meiner Schwangerschaft ist auch die Fertigstellung und der bald startende Verkauf meiner Tasche „Luana“ ein riesiger Grund, mich zu freuen! Endlich ..
Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Kale&Me Es ist Februar und den kräftigen Start des Jahres haben wir schon fast hinter uns. Bei mir hat sich das dieses Jahr durch einen überraschenden familiären Schicksalsschlag verschoben. Anfang bis Mitte Januar hatte ich ..
Der Herbst ist für mich die Phase, in der ich mich modisch am allermeisten ausleben kann. Im Herbst kann man die ganzen wunderschönen Mäntel tragen, das Outfit mit einer Mütze oder einem Hut aufpeppen und die kuscheligen Stunden bei Kerzenschein genießen. Für ..
