Kategorie: Allgemein

Starkes Haar mit Pantene Pro-V – Mein Fazit

Dieser Beitrag wird von Pantene Pro-V unterstützt.

Bevor ich mein Fazit zu den Produkten ziehe, möchte ich mich ganz herzlich bei Pantene Pro-V für die erfolgreiche Zusammenarbeit im letzten Jahr bedanken! Ich bin sehr dankbar dafür, Pantene Pro-V als Partner an meiner Seite zu haben, vor allem weil ich die Produkte der Marke schon seit Jahren immer benutze.

Für wen sind die Produkte von Pantene Pro-V geeignet ? 

Das Shampoo und die Pflegespülung der Reparier & Care Pflegeserie sind vor allem für Haare geeignet, die eine besondere Pflege brauchen oder die viel gestylt und strapaziert werden. Ich gehöre selbst zu den Menschen, die ständig ihre Haare föhnen, glätten oder wellen – also ständig mit Hitze arbeiten. Ich föhne meine Haare jedes Mal nach dem waschen und ohne Hitze komme ich bei meinen Haaren auch nicht aus. Deshalb brauchen meine Haare auch eine intensive und stärkende Pflege. Aber natürlich gibt es auch für andere Haarbedürfnisse weitere Pflegeserien, z.B. Volumen Pur für feineres Haar, Glatt & Seidig oder Color Protect.

Was ist das Besondere an dem neuen Pantene Pro-V Shampoo mit Nährstoff-Bobster-Technologie?

Das neue Shampoo reinigt das Haar nicht nur, sondern versorgt es mit einem innovativen Nährstoffkomplex bestehend aus Pro-Vitamin B5, aktiven Antioxidantien und auffüllenden Lipoiden. Das Besondere ist die patentierte Gel-Netzwerk-Technologie: Hierdurch werden die Nährstoffe beim Waschen nicht wieder ausgespült, sondern tief in den Haarkern transportiert und  das Haar somit von innen gestärkt . 💪🏼

Zusätzlich zum Shampoo nutze ich auch die 3 Minute Pflegespülung für meine Haarspitzen. Wobei ich die Pflegespülung, die die Kraft einer Kur hat, nicht immer ganze 3 Minuten einwirken lassen, was man aber für die intensive Pflege auf jeden Fall machen sollte. Ich bin aber auch so schon komplett zufrieden mit dem Ergebnis.

 

Mein Fazit zu den Produkten

Nicht nur durch das Testen des neuen Pantene Pro-V Shampoos mit Nährstoff-Booster-Technologie, sondern auch aus Erfahrung kann ich sagen, dass die Haare nach der Anwendung der Produkte gepflegt und gesund aussehen. Vor allem für die Haarspitzen ist meiner Meinung nach die besondere und starke Pflege durch die 3 Minute Miracle Spülung wichtig, da ich meine Haare durch das Föhnen, Glätten etc. ja sehr oft der Hitze aussetze. Ich bin nach wie vor sehr zufrieden mit den Produkten von Pantene Pro-V und kann mich nur noch einmal für die tolle Zusammenarbeit und die tolle Zeit, vor allem auch auf der Wiesn im letzten Jahr bedanken! 🙏🏼😊

 

 

Mein Fazit zur 3 Tage Saft Kur von Kale and Me

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Kale&Me

Es ist Februar und den kräftigen Start des Jahres haben wir schon fast hinter uns. Bei mir hat sich das dieses Jahr durch einen überraschenden familiären Schicksalsschlag verschoben. Anfang bis Mitte Januar hatte ich alle meine guten Neujahrsvorsätze über Bord geworfen, da ich mit meinem Kopf ganz woanders war und mich nur seelisch regenerieren wollte. Doch mit der Zeit wird man mit der einhergenden ungesunden Lebensweise und den schlechten Angewohnheiten unglücklich. So habe ich zum Ende des Januar aus meiner wachsenden Unzufriedenheit immer mehr neue Kraft geschöpft und gewinne langsam wieder meine Motivation und meine Willenskraft zurück und entdecke wieder klarer meine volle Freude am Leben. Meine guten Neujahrsvorsätze habe ich nicht vergessen, sondern wieder rausgekramt und jetzt wo ich mich wieder gestärkter fühle, möchte ich diese wieder neu beleben.

Wenn ich zurückschaue, konnte ich mir schon so einige schlechte Gewohnheiten schon durch gute Vorsätze abgewöhnen und mich charakterlich entwickeln und verbessern. Letztendlich profitiert man nur aus der selbstgewählten Prüfung an sich selbst. Wenn man sich keine zu hohen Ziele setzt, geht man gestärkt und mit mehr Selbstbewusstsein aus der Aufgabe hervor. Doch ehrlich gesagt binde ich meine Vorsätze selten an klassische zeitliche Grenzen. Meine Vorsätze haben nicht alle am 1. Januar gestartet und auch nicht an einem Montag und auch nicht nach einem bestimmten Anlass. Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass da der Wille einfach nicht mehr groß genug ist zu dem Zeitpunkt.

Stattdessen beschäftige ich mich mit dem Thema, dass ich mich erst verändern möchte, wenn ich für mich genügend überzeugende Gründe gefunden habe. Es geht für mich darum, die schlechte Angewohnheit in eine gute Gewohnheit zu verändern. Denn dann habe ich genügend Grund und Motivation das Ganze durchzuziehen.

Ich suche nach meinem Warum.

Zudem versuche ich nie zu viele Vorsätze oder Gewohnheitsänderungen gleichzeitig anzusetzen. Je schwerer die Gewohnheit ist bzw. je mehr Willenskraft für die Umsetzung benötigt wird, desto mehr Zeit brauchen wir und sollten uns parallel nichts schwieriges vornehmen. So ist es mir relativ leicht gefallen mich zum mehr trinken zu bewegen, während frühes aufstehen zu den schwierigen Disziplinen für mich gehört. Vielleicht aber habe ich da auch einfach noch nicht mein “Warum” gefunden.

Doch wo ich definitiv mein Warum gefunden habe, ist bei dem Thema gesunde Ernährung. Das Bedürfnis meinem Körper gute Dinge zuzufügen wächst immer wieder stark in mir, auch wenn ich es nicht immer durchziehen konnte. Schon Ende letzten Jahres hatte ich für drei Monate meinen Industriezuckerkonsum  fast gegen 0 gesenkt. Meine strahlende und reine Haut hat mich noch mehr bestärkt. Ich hatte als Zeitziel eigentlich 2 Wochen angesetzt, was mir zunächst unerreichbar erschien, doch nach der Zeit wurde mir klar, dass ich noch weiter und weiter konnte und so schaffte ich es 3 Monate bis zur Weihnachtszeit durchzuhalten.

Jetzt will ich wieder mit einer gesunden Ernährung starten und auch wie letztes Mal möchte ich die Startphase mit einer gesunden Saftkur einleiten. Im August 2017 habe ich dies ebenfalls gemacht und war mit dieser Art der Umstellung sehr glücklich und zufrieden. Doch zugegebenermaßen, nehme ich die Säfte unterstützend zu einer gesunden Ernährung. Diese bestand bei mir viel aus Rohkost, Nüssen etc. und wenn der Heißhunger nach Zucker die ersten Tage überstanden ist, helfen gesunde Kohlenhydrate wie Süßkartoffeln, Kartoffeln, Vollkornbrot und auch mal Dinkelnudeln. Die Säfte von Kale & Me haben mir aber tatsächlich geholfen eine geschmackliche Abwechslung reinzubringen und mir persönlich sehr gut geschmeckt. Bei dem Geschmack ist es generell so, je gesünder ihr euch vorher ernährt habt, desto besser werden euch die Säfte auch schmecken. Wenn eure Ernährung vorher aus vielen, stark gesüßten Produkten und vielen Fertigprodukten mit Geschmacksverstärker bestand, dann wird euch die natürliche Süße und der Geschmack der Säfte vermutlich erstmal fremd erscheinen. Ich finde darauf sollte man sich einlassen und es als Indikator für die eigene Ernährung sehen. Denn im Prinzip tut man seinem Körper endlich etwas Gutes mit der Ernährungsumstellung.

Das Besondere an den Säften ist, dass durch die Kaltpressung alle Vitamine im Saft erhalten bleiben und hochwertiges Obst und Gemüse für die Säfte genutzt wird. Das ganze Paket kommt frisch und eisgekühlt nach Hause geliefert. Natürlich kann man sich auch selbst solche Säfte mischen, was sicher super ist. Eine Freundin hat dies gemacht, sie konnte beim Einkauf der ganzen Zutaten jedoch kaum Geld sparen, als dass sich der Aufwand gelohnt hätte. Außerdem ist man in einer Ernährungsumstellung eh etwas gereizt und sollte sich alle Umstände in dieser Zeit am Besten so einfach wie möglich machen, denn dann steigt auch die Wahrscheinlichkeit des Erfolgs.

Diese Sorten sind bei der 3 Tage Kur dabei:

Anleitung für die Kur nach Kale & Me:

Vorbereitung für die Saftkur – Zwei Tage vor der Saftkur sollte man darauf achten, sich ausgewogen und vor allem leicht zu ernähren. Ideal sind hier Rohkost und Flüssignahrung. Hierdurch kann man den Körper auf die Kur vorbereiten und sich vor Heißhungerattacken schützen.

Während der Kur – Kale & Me spricht davon, dass die Säfte während der Kur die übliche Ernährung ersetzt. Statt normaler Nahrung trinkt man täglich mindestens 2 Liter Wasser oder magenschonenden Tee. Wer zusätzlich auf Kaffee, Alkohol oder Ähnliches verzichtet verstärkt den positiven Effekt der Kur.

Nach der Kur – Nach der Kur sollte man es langsam angehen lassen und erst einmal wieder Rohkost und Flüssignahrung zu sich nehmen. Danach kann man schrittweise gekochtes Gemüse und gesunde Kohlenhydrate wie braunen Reis und Haferflocken essen, bevor es wieder zur gewohnten Ernährung übergeht.

Vorteile der Saftkur

1. Entschlackung des Körpers – Die Saftkur gönnt dem Körper eine gesunde entschlackende Auszeit und entlastet die Verdauung.

2. Weniger Heißhungerattacken – Die Saftkur ist der perfekte Einstieg in eine Ernährungsumstellung: Kale & Me befreit einen von ungesunden Gewohnheiten und dem fiesem Heißhunger. Wichtig ist hierbei, dass es nicht ums Abnehmen geht, sondern darum, den Körper genau die Nährstoffe zu geben die er braucht und das Bewusstsein zu schärfen, dass der Hunger oft vom Kopf und nicht vom Magen gesteuert wird.

3. Mehr Zeit für andere Dinge – Die Saftkur schenkt einem mehr Zeit, man muss nicht kochen und nicht einkaufen gehen, sondern einfach nur den Saft trinken.

Mein Fazit zu den Säften von Kale & Me:

Mir persönlich haben die Säfte fast alle sehr gut geschmeckt. Außerdem konnte ich neue Geschmackskobinationen kennenlernen und war beim ersten Testen immer wieder von den Geschmäckern fasziniert. Es fühlt sich gut an, die Säfte zu trinken und dem Körper auf diese einfache Weise etwas Gutes zu tun. Die 3-Tage Kur-Säfte habe ich als Vitaminkicks in meine gewohnte Ernährung integriert. Heißhungerattacken hatte ich tatsächlich nach einigen Tagen nur noch sehr selten.

Generell kann ich es jedem nur empfehlen seinem Körper etwas Gutes zu tun. Wer sich schwer damit tut regelmäßig Sport zu machen, der sollte erstmal den Sport beiseitelegen und sich auf seine Ernährung konzentrieren. Ernährung hat einen extremen Einfluss auf unser Gemüt und unsere Motivation. Nach wenigen Tagen fühlt ihr euch so Energiegeladen, dass ihr von ganz alleine zum Sport gehen werdet. Also denkt an euren Körper und tut euch etwas Gutes, ob ihr es wie ich mit den Säften macht oder ohne.

Aber falls ihr jetzt doch auf den Geschmack der Säfte gekommen seid, habe ich von Kale & Me den Code luanasilva4you bekommen, mit dem ihr einen Überraschungs-Saft und einen Jutebeutel zusätzlich zur Bestellung geschenkt bekommt.

Vielen Dank an Kale & Me für die leckeren Säfte und euch viel Spaß beim Testen!

Eure Luana

Starkes Haar am Fest der Liebe

*Dieser Beitrag wird von Pantene Pro-V unterstützt.

Ein kurzer Rückblick…

Wie ihr wisst, bin ich schon seit klein auf Fan von Pantene Pro-V und benutze die Produkte schon immer, genauso wie meine Mama. Daher schaue ich gerne auf das gemeinsame Jahr mit Pantene Pro-V zurück und freue mich, dass ihr auch das ein oder andere Mal mit Produkten beschenkt wurdet, wie jetzt auch in meinem Adventskalender.

Morgen ist bereits Heiligabend und passend dazu zeige ich euch, wie meine Weihnachtsfrisur aussehen wird und welche Schritte schon zur Vorbereitung wichtig sind, damit die Haare gesund und schön glänzend aussehen.

In 3 Schritten zu meiner perfekten Weihnachtsfrisur

1. Vorbereitung und Pflege

Besonders wer die Haare viel stylt – von Pferdeschwanz bis Flechtfrisur –sollte Wert auf die Pflege der Haare legen. Ich persönlich versuche meine Haare nicht ganz zu oft zu waschen, alle 3-4 Tage, da ich meine Haare durch die Prozedur mit dem Föhnen auch nicht zu sehr belasten möchte. Manchmal kann es auch reichen nur den Haaransatz einzushampoonieren, wenn man nur ein kleines Fresh-up benötigt. Ich benutze immer die Repair & Care Pflegeserie von Pantene Pro-V, d.h.bei jeder Haarwäsche das Shampoo und die 3 Minute Miracle Pflegespülung für die Haarspitzen (ich gebe sie nur in die Spitzen, man kann sie aber eigentlich im ganzen Haar anwenden). Die 3 Minute Miracle Pflegespülung kann Haarschäden von bis zu 3 Monaten in nur 3 Minuten reparieren und enthält 2-mal mehr Pflegestoffe als herkömmliche Pantene Pro-V Pflegespülungen. Sie ist zwar eine Pflegespülung, hat aber die Kraft einer Kur und ist für die tägliche Anwendung geeignet. Wenn ihr euer Haar also öfter als ich oder sogar jeden Tag wascht, könnt ihr diese Pflegespülung auch bei jeder Haarwäsche anwenden.

Übrigens ist Pantene Pro V mit der 3 Minute Miracle Pflegespülung für den GLAMMY Award 2018 von GLAMOUR in der Kategorie Haarpflege nominiert und braucht eure Stimme! Also votet was das Zeug hält, damit Pantene Pro-V diesen tollen Preis gewinnt!

Ich persönlich versuche meine Haare nicht ganz zu oft zu waschen, alle 3-4 Tage, da ich meine Haare durch die Prozedur mit dem Föhnen auch nicht zu sehr belasten möchte. Manchmal kann es auch reichen nur den Haaransatz einzushampoonieren, wenn man nur ein kleines Fresh-up benötigt.

2. Styling-Anleitung für die Weihnachtsfrisur

Für die lockere und gleichzeitig festliche Weihnachtsfrisur habe ich ungefähr 2/3 meiner Haare mit einem Scheitel auf die linke Seite gebracht. Dann sucht man sich eine Strähne am Oberkopf bzw. am Haaransatz, die nicht zu nah am Pony ist.

Diese Strähne habe ich ganz normal bis etwas über die Hälfte geflochten und mit einem dieser kleinen straffen Gummis festgebunden.

Danachkann man den geflochtenen Zopf vorsichtig von unten nach oben hin bis zum Haaransatz so weit auseinanderziehen, dass diese lockere weite Form entsteht.

Wenn ihr oben merkt, dass noch nicht genug Volumen da ist, zieht ihr über dem Haargummi etwas aus der unteren Hälfte des Zopfes und bringt das Haar durch erneutes Auseinanderziehen der Flechtung vorsichtig nach oben.

Noch eine weihnachtliche Schleife an den Zopf binden und schon passt man quasi zum Tannenbaum und zur weihnachtlichen Stimmung.

3. Das Fest genießen

Und das Wichtigste ist natürlich, dass wir diese Tage mit unseren liebsten Menschen verbringen, für die schöne Zeit zusammen dankbar sind. Neben all den Themen mit denen wir uns ständig befassen, sind dieses doch die wirklich wichtigen Momente in unserem Leben. Also seid ganz bei euch, sprecht, liebt und lacht und legt das Handy zur Seite … es sei denn ihr müsst die hübschen Momente festhalten oder ein hübsches Bild von eurer Weihnachtsfrisur machen 😋

Ich wünsche euch ein tolles Weihnachtsfest!!

Und ich wünsche euch…

Glück

Lebensfreude

Gesundheit und Liebe

Große Freude an kleinen Dingen

Genießt die Zeit mit euren Liebsten

Leckere Plätzchen bis ihr nicht mehr könnt

Lasst es euch gut gehen und lasst euch nicht stressen

Frohe Weihnachten und ein schönes Jahr 2018!

Eure Luana

Bonus – Dein Klick hilft Kindern

Weihnachten ist ein Fest der Liebe und Besinnlichkeit, der Freude und der Familie. Doch nicht jeder kann Weihnachten so verbringen, wie er es sich vielleicht wünschen würde. Obwohl es uns in Deutschland im Vergleich zu anderen Ländern wirklich gut geht, leben auch hier Familien mit Kindern, die nicht so viel besitzen und denen es nicht so gut geht wie manch anderem. Daher finde ich es umso wichtiger, dass wir, denen es gut geht, denjenigen helfen, denen es besser gehen soll ❤️

Viele von euch haben bestimmt schon einmal etwas von der Aktion “Deutschland rundet auf” gehört. Durch das Aufrunden, z.B. an der Kasse im Supermarkt, wird Geld für Kinder in Armut und Not gesammelt. Da nun aber sehr viele Leute online einkaufen, wurde diese Aktion jetzt auch auf das Online-Shopping durch das Projekt BONUS erweitert, um auf diese Weise in einem noch größeren Umfang Geld für hilfsbedürftige Kinder und deren Familien zu sammeln.

Auf diese Weise könnt ihr sogar ganz bequem von zu Hause aus etwas Gutes tun und das Spenden kostet euch bei den BONUS Partner-Shops nicht einmal einen Cent, denn der Online-Shop spendet für euch! Die Online-BONUS Spenden gehen an die gemeinnützige Organisation “Deutschland rundet auf” und kommt von Armut betroffenen Kindern in Deutschland zu Gute. Mehr als 500 Shops, von der Apotheke bis zur Zoohandlung, sind bereits an BONUS angeschlossen.

Die Online-BONUS Spenden gehen an die gemeinnützige Organisation “Deutschland rundet auf” und kommt von Armut betroffenen Kindern in Deutschland zu Gute. Mehr als 500 Shops, von der Apotheke bis zur Zoohandlung, sind bereits an BONUS angeschlossen.

Zum BONUS-Shopper werdet ihr ganz einfach schon mit einem Klick auf www.bonusspende.de. Damit ihr beim Shoppen auch immer an die Aktion erinnert werdet, könnt ihr euch außerdem den BONUS-Melder als Add-on downloaden. Der Melder erscheint, sobald ihr auf einem Partnershop einkauft.

Also meine Lieben: Viel Spaß beim Weihnachtsshopping und tut etwas Gutes ❤️ 😊

Luana Silva Adventskalender 2017

Ihr Lieben! Es ist wieder soweit, es gibt dieses Jahr wieder einen Adventskalender für euch.

Denn in unserem Adventskalender öffnen wir jeden Tag vom 1. bis zum 24. Dezember 2017 ein Türchen. Du hast die Möglichkeit jeden Tag an dem Gewinnspiel für das aktuelle Kalendertürchen teilzunehmen und Preise im Wert bis zu 500€ zu gewinnen. Die Auswahl setzt sich zusammen aus verschiedensten Fashion-, Beauty- und Accessoires-Produkten von exklusiven Marken. Ich kann euch versprechen, es lohnt sich!

Rot wie die Liebe – zu Schuhen

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit schuhe.de

Ein Paar Schuhe – drei verschiedene Looks!

Ich habe bereits einige Paar Schuhe von schuhe.de bekommen und euch diese in Blogbeiträgen gezeigt oder mit meinen Outfits kombiniert. Meine neueste Errungenschaft sind diese knallig weinroten Stiefeletten von Bruno Premi. Die Schuhe sind allein von ihrer Farbe her ein absoluter Hingucker und können Outfits in sanften Farben aufpeppen oder das i-Tüpfelchen für auffälligere Looks sein.

 

 

Outfit Nummer 1: Lässiger Allday-Look

Hier habe ich die Stiefeletten zu einem lässigen Look in sanften hellen Tönen kombiniert. Die Stiefeletten sind ein Kontrast zum übrigen Teil des Outfits und ein absoluter Hingucker. Dieses Outfit würde ich vor allem im Alltag tragen oder wenn ich im Büro bin und keine wichtigen Meetings habe. Trotz des lässigen Outfits machen die Stiefeletten den Look elegant und modern.

 

 

 

 

 

 

Die Schnalle und der Reisverschluss der Stiefelette sind gold, dennoch lassen sich die Stiefeletten super mit silbernen Accesoires oder auch Details wie den Knöpfen von Mantel kombinieren.

 

Outfit Nummer 2: Moderner City-Look

Bei diesem Outfit habe ich die Schuhe  mit Netzstrümpfen kombiniert, dadurch werden die Stiefeletten noch mehr in Szene gesetzt. Die schwarze Hose und die schwarze Handtasche unterstreichen diese Kombi. Der rote Lippenstift bringt die Akzentfarbe nochmal an anderer Stelle hervor. Der Off-Shoulder-Pullover macht aus dem Outfit einen lässigen Herbst-Look. Wenn man abends noch essen gehen oder was trinken will, bräuchte man einfach nur den gemütlichen Pulli in eine roséfarbene oder schwarze Bluse tauschen und voilà! – fertig ist der herbstliche Party-Look.

 

Outfit Nummer 3: Lady in Red

Mein weinroter Herbst-Mantel von Zara passt perfekt zu meinen neuen Schuhen! In diesem Beispiel habe ich die Schuhe und den Mantel mit meinen lässigen blauen Jeans, einem nudefarbenen Pullover und meiner nudefarbenen Shopper-Bag kombiniert. Das Outfit eigenet sich perfekt für herbstliche Spaziergänge mit meiner kleinen Familie in der Stadt. Wenn man die weinroten Schuhe mit dem Mantel trägt, kann man eigentlich jedes beliebige Outfit dazu kombinieren. Auch ein Sommerkleid mit Strumpfhose ließe sich hier perfekt mit den herbstlichen Farben der Schuhe und der Jacke kombinieren. Ich glaube, dass ich noch ein paar weitere Outfits zu den Schuhen testen werde. Die Outfits aus diesem Blogbeitrag poste ich alle in den nächsten Tagen auf meinem Blog.

Vielen Dank an schuhe.de für diese wunderschönen roten Stiefeletten und die vielen anderen bezaubernden Schuhe. 🙂

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Meine Top 10 Tipps für den Herbst 🍁

Der Herbst ist für mich die Phase, in der ich mich modisch am allermeisten ausleben kann. Im Herbst kann man die ganzen wunderschönen Mäntel tragen, das Outfit mit einer Mütze oder einem Hut aufpeppen und die kuscheligen Stunden bei Kerzenschein genießen. Für den Herbst gibt es outfitmäßig so viele Variationen, weshalb ich den Herbst auch so sehr liebe und euch in diesem Beitrag meine Top 10 für den Herbst vorstellen möchte.

 

Tipp 1:  Overknees

Wenn ich mich im Herbst in Schale werfen möchte, liebe ich es, Overknees zu tragen. Und dabei sind Overknees an sich nicht mit einem komplizierten Outfit verbunden. Man zieht einfach eine Strumpfhose an, zieht die Overknees darüber und kann sich gefühlt jeden langen Strickpulli anziehen. Aber auch Sommerkleider mit einer langen Strickjacke für den Herbst lassen sich mit Overknees zu einem stylischen Herbstlook toll umstylen. Overknees gehören daher für mich definitiv zum Herbst dazu.

 

Tipp 2: Schlichte klassische gemütliche Boots

Aber auch die klassischen gemütlichen Boots gehören für mich deifinitv in meine Top 10 für den Herbst – wobei sie bei mir meistens auch einen kleinen Absatz von ungefähr 5 – 7 cm haben. Für mich sind solche Boots wirklich gemütlich und wenn ich mir überhaupt keine Gedanken machen möchte und nur zur Arbeit oder ins Büro gehe, dann gehen diese Boots immer, passen auch irgendwie immer und sehen wirklich gut aus. Flache Boots trage ich natürlich auch, meistens dann im Nietenstil.

 

Tipp 3: Roter Lippenstift und Bronzer für das herbstliche Make-up

Roter Lippenstift ist eigentlich wie für den Herbst gemacht. Zurzeit nutze ich gerne verschiedene Töne von Mac, die ich euch hier auch verlinkt habe. Im Herbst lasse ich außerdem beim Make-up im Gegensatz zum Sommer den Highlighter eher weg und benutze Bronzer, um so ein bisschen das Gesicht aufzuwärmen.

 

Tipp 4: Schal

Nicht nur im Winter, sondern auch im Herbst trage ich gerne einen warmen kuscheligen Schal. Für mich ist der perfekte Schal nicht zu groß und nicht zu klein, einfach ein klassischer Schal in beige oder grau.

 

Tipp 5: Riesentasche

Ich bevorzuge besonders im Herbst noch größere Taschen, da im Herbst irgendwie alles größer ist – die Mäntel sind größer, ich trage „größere“ Schuhe und ich habe meistens einen Schal dabei. Und ich liebes es, wenn ich einfach alles in meine große Tasche reinschmeißen kann. Daher sind für mich richtige Shopper-Bags, die wirklich groß sind, genau das Richtige für den Herbst.

 

Tipp 6: Kerzen

Zur dunklen Jahreszeit habe ich gerne viele Duftkerzen und auch gerne Windlichter an. Ich liebe es, wenn es nach Kerzenduft riecht, wenn ich nach Hause komme oder ins Badezimmer gehe. Und da ich im Herbst relativ viel zu Hause bin, mag ich das besonders gern.

 

Tipp 7: Selbstbräuner fürs Gesicht

Ich bräune nie mein Gesicht, aber damit mein Gesicht im Herbst und auch im Winter nicht müde aussieht, nutze ich gerne den Selbstbräuner von Clarins, um einfach frischer auszusehen. Daher nutze ich den Selbstbräuner gerne in den dunkleren Jahreszeiten und mische mir alle drei Tage etwas davon morgens in meine Tagescreme. Ich fühle mich dann gleich viel fitter und sehe dann auch gleich wieder frischer im Gesicht aus. Hierzu passt dann der rote Lippenstift natürlich auch sehr gut.

 

Tipp 8: Nagellacktöne für den Herbst

Ich probiere gerade auch einige Farbtöne aus, die zum Herbst passen. Hierbei teste ich verschiedene Rottöne, vor allem Beerentöne passen zu den Herbstlaubfarben, am liebsten nehme ich zurzeit die Nr. 516 von Essie. Außerdem pflege ich 1-bis 2-mal die Woche abends beim Serienschauen meine Nägel. Hierfür nehme ich mir 30 bis 45 Minuten Zeit wo ich nichts anderes mache und das Ergebnis kann optisch absolut mit Gelnägeln mithalten. 🙂

 

Tipp 9: Mützen, Hüte, Stirnbänder

Mützen, Hüte, Stirnbänder gehören zu dem Herbst und dunkleren Jahreszeiten definitiv dazu und können Outfits zudem super aufpeppen. In diesem Jahr liegen vor allem Baker Boy Mützen sehr im Trend. Ich trage aber auch gerne Wollmützen, Stirnbänder oder ganz klassisch einen Hut.

 

Tipp 10: Stricken

Ich habe mich von den Interior-Seiten so sehr inspirieren lassen und habe immer wieder diese dicken Strickdecken auf den Betten oder auf den Sofas gesehen und ich fand die so so cool und habe die auch auf manchen Seiten gefunden, aber immer nur zum Pries von 300 bis 400 €.. und meistens waren diese dann sogar noch ausverkauft. Also habe ich mich kurzerhand entschlossen, einfach selber stricken zu lernen und mir so eine Decke einfach selbst zu stricken!!! 😀 Ich weiß nicht inwiefern das dann klappt, aber meine erste Strickstunde habe ich schon eingelegt. Meine Freunde nennen mich jetzt auch kleine Omi, weil ich tatsächlich anfange, zu stricken. Aber ich finde es super cool und ich habe einfach Lust für meine Familie und Freunde zu stricken. Meine eine Freundin bekommt zum Beispiel bald ein Baby und ich habe echt Bock, für sie kleine Sachen zu stricken. Deswegen habe ich mir gedacht: Im Herbst ist man sowieso nicht so viel draußen und deshalb lege ich mir ein neues Hobby zu – stricken! Ich werde also versuchen, diesen Herbst richtig Stricken zu lernen!

http://www.instyle.de/fashion/machs-dir-selbst-xxl-kuscheldecken-stricken-ganz-ohne-nadeln

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Throw 🔙 to Wiesn

Dieser Beitrag wird von Pantene Pro-V unterstützt

Dieses Jahr war ich zum ersten Mal in meinem Leben auf dem Oktoberfest und es war super cool! Bisher war ich nur auf dem Frühlingsfest, aber das Oktoberfest lohnt sich auf jeden Fall auch und ich hoffe, dass ich nächstes Jahr wieder mit Pantene Pro-V dort sein kann. 🙂

Anlass für meinen Besuch in München war jedoch nicht nur das Oktoberfest selbst, sondern auch ein ganz besonderes Event von Pantene Pro-V. Vor ein paar Wochen hatte ich euch bereits von der GLAMOUR und Pantene Pro-V Zopf Challenge berichtet, bei der ihr die Möglichkeit hattet das Pantene Pro-V Haar 2017 zu werden, indem ihr ein Bild von eurer Flechtfrisur auf Instagram posten oder es einfach auf der GLAMOUR Webseite hochladen konntet. Drei wundervolle Mädels sind dabei ins Finale gewählt worden und wurden auch von Pantene Pro-V zu dem Finale in der Flechtstube eingeladen. Dort haben sie erneut Flechtfrisuren gezaubert und erklärt, warum Sie das Pantene Pro-V-Haar 2017 werden sollen. Ich durfte Teil der Jury sein, darunter waren auch: Tatjana Mariposa, der Pantene Pro-V Haarexperte Sacha Schütte, Laura  von der GLAMOUR und Leonie von Pantene Pro-V. Gewonnen hat diese Challenge die wundervolle Melanie mit einer atemberaubenden Flechtfrisur. Auch hier gratuliere ich dir noch einmal ganz herzlich zum Sieg 💕

Neben dem Bamberger Haus, wo die Mädels vor die Jury getreten sind, hat Pantene Pro-V eine Flechtstube aufgebaut, die ich während meines kurzen Aufenthalts (ich bin für zwei Tage von Madeira nach München geflogen) auch besuchen durfte. Dort wurden meine Haare mit der Pantene Pro-V Repair & Care Pflegeserie behandelt, bevor Sacha mir eine perfekte Flechtfrisur kreiert hat.

Die Flechtstube

Da mein Haar von Natur aus kräftig ist, aber von mir auch stark beansprucht wird, setze ich auf die Repair Serie von Pantene-Pro-V. Mein Haar braucht viel Pflege und ein gesunder Glanz und seidg fallende Spitzen sind mir bei meinen Haaren besonders wichtig. Ich nutze das Shampoo immer wenn ich meine Haare wasche (ca. alle 3 Tage) und massiere bei jeder Haarwäsche auch die 3 minute miracle Pflegespülung in meine Haarspitzen.

Im ersten Schritt wurden meine Haare mit dem Pantene SMART Pro-V Repair & Care Shampoo gewaschen. Dieses Shampoo hat eine besonders smarte Technologie denn sie erkennt Haarschäden zielgenau, sodass es genau dort wirkt, wo es benötigt wird.

Im zweiten Schritt wurden meine Haare mit dem neuen Haarwunder von Pantene Pro-V verwöhnt: Der 3 Minute Miracle Pflegespülung. Sie wirkt mit der Kraft einer Kur und hilft Haarschäden der letzten 3 Monate in nur 3 Minuten auszugleichen. 🙂

Im letzten Schritt wurde noch etwas von dem neuen Repair & Care Pflegespray ins feuchte Haar gesprüht. Mit dieser Vorbereitung stand einer wunderschönen und gesund glänzenden Flechtfrisur natürlich nichts mehr im Weg. Wie ihr auf den Fotos unten erkennen könnt hat Sacha mir einen perfekten Oktoberfestzopf gezaubert, den er vom Oberkopf an seitlich heruntergeflochten hat, sodass dieser auch von vorne perfekt aussah.

Mein Weg zur perfekten Flechtfrisur

Da mein Haar von Natur aus kräftig ist, aber von mir auch stark beansprucht wird, setze ich nicht nur zur Oktoberfestzeit auf die Repair & Care Pflegeserie von Pantene-Pro-V. Mein Haar braucht viel Pflege und ein gesunder Glanz und seidig fallende Spitzen sind mir bei meinen Haaren besonders wichtig. Ich nutze das Shampoo immer wenn ich meine Haare wasche (ca. alle 3 Tage) und massiere bei jeder Haarwäsche auch die 3 Minute Miracle Pflegespülung in meine Haarspitzen. So sind meine Haare auch nach der Wiesn immer perfekt gepflegt und bereit für starke Zöpfe.

Zusammenfassend kann ich sagen, dass es ein rundum gelungenes Wochenende war: Ich habe viele Gesichter hinter der Marke Pantene Pro-V kennenlernen dürfen und habe viel Neues über die Marke und die verschiedenen Produkte gelernt. Es war wirklich toll!

PS: Das wunderschöne Dirndl mit der tollen Schürze ist von Ludwig & Therese. Vielen Dank auch an euch für das schönste Dirndl überhaupt! ❤️

All you need is love and shoes

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit schuhe.de

In diesem Blogbeitrag möchte ich euch ein paar meiner schönen Schuhe zeigen, die ich mir auf schuhe.de ausgesucht habe. 👠

#1 Sandalen

Die Sandalen habe ich diesen Sommer häufig getragen, insbesondere zu meinem persönlichen Sommerabschluss auf Madeira. Man versucht immer so zu packen, dass man nicht zu viel Gewicht hat und somit auch nicht zu viele Schuhe – zumindest ist das bei mir so. Deshalb versuche ich immer, möglichst die schwereren Schuhe schon anzuziehen oder andere schwere Schuhe in mein Handgepäck zu packen. Für Madeira hatte ich zwei Paar Sandalen mitgenommen: Ein Paar in schwarz und einmal dieses Paar:

Im Urlaub habe ich dann alle Outfits, die nicht so viel schwarz, sondern eher weiß und anderen Farben beinhaltet haben, mit diesen Sandalen kombiniert. Und dann sind die Sandalen auch saubequem – ich bin die ganze Zeit mit den Sandalen unterwegs, ob auf dem Weg zum Frühstück oder auf einem unserer Ausflüge. Die Sandalen haben mich auf jeden Fall diesen Sommer sehr gut begleitet und ich hoffe, dass sie auch nächsten Sommer noch gut mitmachen werden. Für mich sind die Sandalen sehr klassisch und deswegen auch zeitlos 🙂

#2 Beige Schnürschuhe

Das zweite Paar Schuhe hat mich mehr zur Arbeit und vielen Terminen begleitet und wenn es mir nicht total egal war, wie ich aussah. Die Schnürschuhe sind perfekt für einen Business-Look geeignet. Die Schuhe zeigen außerdem, dass man nicht unbedingt in Pumps erscheinen muss, sondern auch ein Schnürschuh eine gewisse Eleganz sorgt. Besonders habe ich gerne den Business-Look in beige gestylt anstatt in klassisch schwarz, da dieser Schuh das ganze Outfit zusätzlich nochmal auflockert.

#3 Glitzer-Pumps

Die Glitzer-Pumps haben mich dieses Jahr direkt auf einen Vortrag von schuhe.de selbst begleitet. Besonders bei solchen Veranstaltungen trage ich ganz gerne Schuhe, die auch ein bisschen höher sind, da ich selbst nur 1,60 bin. Und ein klassischer spitzer Pump, der vorne geschlossen ist geht eigentlich immer zu solchen Veranstaltungen bzw. Vorträgen. Diesen hier fand ich außerdem besonders schön, weil er auch noch glitzert. Wenn die Veranstaltung oder der Anlass, zu dem man diese Schuhe trägt, nicht zu spießig ist, und man sagt, dass es auch ein bisschen ausgefallen sein kann (aber jetzt nicht komplett crazy) dann sind sie echt perfekt.

Ich hatte bei dieser Veranstaltung ein ziemlich schlichtes Outfit an – weiße Hose und ein türkises Oberteil – sodass die Pumps der Hingucker meines Outfits waren, was auf einer Schuhmesse bzw. auf einem Vortrag bei einer Schuhmesse eigentlich perfekt ist 🙂

 

#4 Karl Lagerfeld Sneaker

Den Karl Lagerfeld Schuh finde ich richtig cool! Klassische weiße Sneaker habe ich eigentlich immer im Schrank und die wechseln sich dann einfach ab – ich hoffe, dass alle meine weißen Sneaker so lange wie möglich leben 😅👟 Und meine kleinen Karl Schuhe habe ich richtig ins Herz geschlossen, weil sie mit diesem kleinen Emoji auch so niedlich sind und dadurch ein Gesicht und Charakter für mich bekommen haben. Die Sneaker sind außerdem super cool, weil sie ein lässiges schlichtes Outfit auf eine lustige Art aufpeppen können. Ich habe sie auch ganz gerne zum Fliegen angezogen oder einfach für lässige Outfits im Alltag.

#5 Blaue Schnürschuhe

Das sind meine neuen Lieblinge – diese blauen Schnürschuhe habe ich ganz neu und sind den beigen Schuhen sehr ähnlich. Die Schuhe kann man super mit einer hellblauen oder blaue klassische Blue Jeans kombinieren. Jetzt wo es in den Herbst geht vielleicht dazu einen weißen großen Pulli. Vielleicht auch schulterfrei und oversized. 🙂 Das Outfit für diese Schuhe habe ich ausprobiert, aber ich werde auch noch andere Looks dazu testen.

 

 

Madeira – die Blumeninsel

In diesem Jahr war ich zum vierten Mal auf Madeira. Dort fahre ich mit Philip und seiner Familie seit ein paar Jahren schon hin. Wir sind dann immer in demselben Hotel, dem Belmond Reid´s Palace. Diesen  Urlaub kann ich sehr geniessen, denn da ich die Insel auch schon ziemlich gut kenne, habe ich nicht diese innerliche Verpflichtung, die Insel erkunden zu müssen – auch wenn es immernoch Orte odrt gibt, die ich noch nicht gut kenne. Aber da ich weiß, dass wir noch einige Male hinfliegen werden, genieße ich die Zeit und Ruhe mit einem Buch am Wasser und besuche nur die Orte, die ich wirklich sehen möchte.

Auf Madeira herrscht außerdem kein Party-Tourismus, sondern eher ein Naturtourismus. Viele Besucher wandern in den Bergen und genießen die Blumeninsel, wie sie auch häufig genannt wird. Es gibt kaum klassischen Strand auf Madeira und auch vom Hotel aus geht man über den Stein direkt ins Wasser. Von der Natur her ist Madeira auf jeden Fall wunderschön und extrem vielseitig.

Madeira hat außerdem große Berge in der Mitte, an denen die Wolken sehr häufig hängen bleiben. Dadurch ist es sehr üblich, dass es auf der Seite von Funchal sehr gutes Wetter ist, während es auf der anderen Seite regnet und nebelig ist. Aber auch diese Seite ist sehr schön und hat seinen ganz eigenen – irgendwie mystischen Charme.

Übrigens ist Madeira die Insel, wo Christiano Ronaldo herkommt. – Es gibt auch ein C.R. Hotel.

Die Insel, und ihre einzelnen Besichtigungspunkte, lassen sich ziemlich gut mit dem Auto anzielen. Es gibt viel zu entdecken. Ein paar Tipps habe ich euch hier zusammengestellt.

Tipp 1 – Ponta de São Lourenço

Von hier aus sieht Madeira aus als wäre man auf dem Mars. Es gibt nichts Grünes, die Erde ist total rot. Wenn man an den Rand dieses Ortes geht kommt man zu den Klippen, von wo aus man eine Wahninns-Aussicht hat! Hier lohnt es sich auf jeden Fall hinzufahren und wer wandern mag, kann dies hier auch hervorragend tun. Und mit dem Auto kommt man aber auch schnell an den Spot heran.

Tipps 2 – Pico Ruivo

Dies ist der höchste Berg auf Madeira und einer der höchsten in Portugal. Man fährt mit dem Auto auf einen Parkplatz ziemlich nah an den Berg ran. Von dort aus sind es dann noch 2,2 km zu laufen. 2,2 klingt erstmal nicht viel, aber durch den Anstieg kann es schon anstrengend werden. Wir haben diese Wanderung ganz früh gemacht, weil wir gerne den Sonnenaufgang sehen wollten. Deshalb waren wir schon um ca. 5 Uhr da, was allerdings ein bisschen zu früh war, da die Sonne erst um halb 8 aufgeht. Was man nicht unterschätzen sollte ist die Kälte, denn oben auf dem Berg kann es wirklich super kalt werden! Hier sind also auf jeden Fall warme Klamotten gefragt. Der Aufstieg lohnt sich aber auf jeden Fall. Wenn man Glück hat und die Wolken nicht zu hoch hängen, hat man eine wirklich magische Aussicht. Unter einem sind die Wolken, die Sonne geht langsam auf und über einem ist noch der Sternenhimmel – das ist so schön, dass meine Beschreibung es gar nicht so wiedergeben kann, wie es tatsächlich ist. So etwas hat man auf jeden Fall noch nicht gesehen!

Tipp 3 – Naturpools in Porto Moniz

und generell die “andere vernebelte Seite” entdecken. Sei es mit dem Auto oder durch die Berge wandern. Die “andere Seite” hat einen ganz anderen mystischen Flair. Wer Natur mag, sollte dort hin. Zudem gibt es in Porto Moniz die Naturpools, die zwischen die Felsen gebaut wurden und in denen man schwimmen kann.

Tipp 4 – Korbrutschen

Wer etwas Action oder was anderes braucht, kann sich natürlich mit verschiedenen Angeboten auf dem Wasser austoben oder fährt in die Berge. Denn dort gibt es die Möglichkeit, mit Körben die quasi wie Schlitten sind, die Straßen herunterzufahren. Das haben wir leider noch nicht gemacht, steht aber auf unserer Liste ganz oben!

Tipp 5 – Strand auf Porto Santo

Und wer doch unbedingt Strand haben möchte kann einen Tagestrip auf eine Nachbarinsel machen. Mit dem Schiff fährt man 45 Minuten dorthin und hat einen wunderschönen Sandstrand. Der Strand zieht sich auch die ganze Insel entlang, sodass es auch Ecken gibt, an denen man wirklich alleine ist und tolle Fotos machen kann.

 

Hier ein paar weitere Fotos:

Hotel Pool – Reid’s Palace

 

Da ich die Insel wie gesagt mittlerweile schon ganz gut kenne, habe ich die Zeit aber auch viel genutzt, um in meinem Buch “The Circle” zu lesen. Das Buch wurde verfilmt und läuft auch gerade im Kino. Das Buch kann ich euch auf jeden Fall auch empfehlen 🙂

 

 

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